耳穴压豆联合中药足浴及穴位按摩对不寐患者睡眠质量及中医证候的影响

耳穴压豆联合中药足浴及穴位按摩对不寐患者睡眠质量及中医证候的影响

李艳艳

玉田县中医医院，河北唐山064100

摘要：目的：探讨耳穴压豆联合中药足浴、穴位按摩三联外治法干预不寐患者的临床效果，明确其对睡眠质量及中医证候的改善作用。方法：选取我院2024年1月—2025年1月收治的不寐患者86例，随机分为对照组与观察组各43例。对照组给予不寐常规护理干预，观察组在常规干预基础上实施耳穴压豆、中药足浴、穴位按摩联合干预，连续干预4周。比较两组干预前后匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评分、中医证候积分及临床疗效。结果：干预后，观察组PSQI各维度评分及总分、中医证候积分均显著低于对照组（P<0.05）；观察组临床总有效率95.35%，显著高于对照组的76.74%（P<0.05）。结论：耳穴压豆联合中药足浴及穴位按摩三联外治法可有效改善不寐患者睡眠质量，缓解中医临床证候，提升临床干预效果，且操作简便、安全无创，值得在临床推广应用。